كيف تكون محبوبا وجذابا ؟

 لقد توصل العلماء الى تعيين صفات الشعبي المحبوب والجذاب عن طريق ابحاث علمية ومقارنة آلاف الشعبيين مع غيرهم وهذه هي نتائج الابحاث:

الخصائص الهامة جدا التي يجب ان يتحلى بها الشعبي المحبوب والجذاب :
1- لا تسخر من الآخرين ابدا.
2- لا تكن متهكما ابدا.
3- لا تظهر معرفتك اذا كانت اعظم من معرفة الآخرين.
4- لا تخلف وعدك ابدا.
5- لا تكذب ولا تبالغ.
6- لا تظهر بمظهر من هو اسمى من الآخرين وارفع.
7- لا تحاول ان تملي ارادتك على غيرك.
8- لا تصح في وجوه الآخرين.
9- اخرج الى العالم الاوسع وساعد الآخرين.

الخصائص الهامة :
 1- ابتسم بابتهاج.
2- حافظ على نظافة عقلك.
3- حافظ على نظافة ثيابك.
4- سيطر على مزاجك.
5- لا تتدخل فيما لا يعنيك.
6- تجنب الجدل.
7- لا تحاول اكتشاف العيب.
8- تفاد احراج الآخرين.
9- لا تكن عصبيا ولا وقحا.
10- لا تضحك من الآخر.
11- لا تصلح اخطاء غيرك.
12- لا تتكلم اكثر مما يتكلم الآخرون.

خصائص ثانوية ولكن ضرورية:
 1- اقلع عن الثرثرة.
2- اقلع عن محاولة اصلاح الآخرين.
3- اقلع عن استعارة أي شيء.
4- اقلع عن الضحك بصوت عال.
5- اقلع عن بث الناس متاعبك.
6- اقلع ان تكون مغموما.
7- اقلع عن معارضتك لاي جديد.
8- اقلع عن اساءة الظن بالآخرين.

اذا اردت ان تنتقد فليكن نقدك :
 1- على انفراد
2- بابتسامة
3- ابتدأ بالثناء
4- اثارة الشوق في نفس الذي تنتقده.
5- ربت على ظهره.

ان الثناء على الاعمال الصغيرة هو الذي يؤدي الى القيام بالاعمال الكبيرة .
وتذكر انه من السهل ان نذّم ونقدح ولكن البراعة ان نتغاضى ونتسامح ونمدح.
على القائد او المسؤول ان يبذل بعض الثناء فهذا يعود عليه بأعظم الثناء.

لقد اكدت اغلب الابحاث التى اجريت أن الزنجبيل يقبع في قائمه المواد المساعده و الحارقه للدهون ، كما تشير اخصائيه التغذيه والصحة امل الانصاري الى ان الزنجبيل هو من أهم المواد التي تساعد وبجدارة على حرق الدهون المتكونه في الجسم البشري عند تناوله خاصة بعد الوجبه مباشرة. يفضل مزج مادة الزنجبيل مع القرفه لتعطي نتائج افضل عند حرق الدهون بشكل افضل بعد الوجبات ..بالاضافة انه يمكن خلط ومزج الزنجبيل بتنقيع أعواد القرفه في الزنجبيل او عند مزج كميه صغيرة من مسحوق القرفه مع محلول الزنجبيل الطازج .. و مع الاستمرار باخذ هذا المشروب الممزوج يمكن شبه ضمان حرق الدهون بسهوله مباشرة بعد الاكل .لذا مع مرور الوقت سوف يتم حرق الدهون التي يكون مخزنة في اجسمنا ، وبالتالي يبدأ الجسم تدريجيا في خسارة الوزن بشكل طبيعي بدون مضاعفات تذكر. طريقة شراب الزنجبيل بالقرفة: المقادير: - ملعقة زنجبيل مطحون. – 2 ملعقة قرفة مطحونة. – عسل ابيض للتحلية. – شرائح ليمون. تذاب القرفة في كوب من الماء وتوضع على النار حتى تغلي يضاف إليها الزنجبيل ويستمر في التقليب ويرفع من على النار ويصب في فنجان ويحلى بالعسل وتضاف إليه بعض شرائح الليمون .

أقرا المقالة علي مدونة دواير: http://www.dwayir.com/2013/03/blog-post_3970.html

غالبا ما تصاب عيوننا باحمرار طفيف يصاحبه ألم وحساسية قد تستمر بضع ساعات إلى أيام. ومن الأسباب الشائعة التي يمكن أن تسبب احمرار العيون: • إجهاد العيون. • السعال الحادّ. • عدوى العيون. • البرودة أو الحساسية. • تعرض العين للكدمات. • الزرقة الحادّ للعين. • خدوش القرنية، التي تسببها بشكل عام العدسات اللاصقة إذا وضعت لفترة طويلة جدا، أو الرمل أو الغبار في العيون. • مشاكل الدورة الدموية، في أغلب الأحيان بسبب تناول أدوية مخففة للدم. أما الطريقة الأمثل لعلاج احمرار العيون، فتكون بالتخلص من كل آثر لماكياج العيون أولا باستعمال مناديل معقمة ونظيفة خاصة بالعيون، ثم إزالة العدسات اللاصقة إذا كنت تستعملينها. ثم غسل العيون بالماء البارد لبضع دقائق، أو باستعمال قطرة خاصة بالعيون الحمراء. إذا استمر احمرار العيون لفترة طويلة، يفضل استشارة الطبيب. نصائح للوقاية من احمرار العيون: 1. وضع نظارة شمسية عند الخروج والتعرض لعوامل الطقس. 2. عدم استعمال العدسات الطبية أو الملونة أطول من الفترة المسموح بها. 3. عدم استعمال الكريمات والعطور مباشرة على العيون. 4. التأكد من صلاحية مواد تجميل العيون قبل استخدامها. 5. استعمال الترطيب الطبيعي للعين لمنع إصابتها بالجفاف والاحمرار وهو الرمش المتواصل المصدر:موقع طنط زيزى

أقرا المقالة علي مدونة دواير: http://www.dwayir.com/2013/02/blog-post_4924.html

غالبا ما تصاب عيوننا باحمرار طفيف يصاحبه ألم وحساسية قد تستمر بضع ساعات إلى أيام. ومن الأسباب الشائعة التي يمكن أن تسبب احمرار العيون: • إجهاد العيون. • السعال الحادّ. • عدوى العيون. • البرودة أو الحساسية. • تعرض العين للكدمات. • الزرقة الحادّ للعين. • خدوش القرنية، التي تسببها بشكل عام العدسات اللاصقة إذا وضعت لفترة طويلة جدا، أو الرمل أو الغبار في العيون. • مشاكل الدورة الدموية، في أغلب الأحيان بسبب تناول أدوية مخففة للدم. أما الطريقة الأمثل لعلاج احمرار العيون، فتكون بالتخلص من كل آثر لماكياج العيون أولا باستعمال مناديل معقمة ونظيفة خاصة بالعيون، ثم إزالة العدسات اللاصقة إذا كنت تستعملينها. ثم غسل العيون بالماء البارد لبضع دقائق، أو باستعمال قطرة خاصة بالعيون الحمراء. إذا استمر احمرار العيون لفترة طويلة، يفضل استشارة الطبيب. نصائح للوقاية من احمرار العيون: 1. وضع نظارة شمسية عند الخروج والتعرض لعوامل الطقس. 2. عدم استعمال العدسات الطبية أو الملونة أطول من الفترة المسموح بها. 3. عدم استعمال الكريمات والعطور مباشرة على العيون. 4. التأكد من صلاحية مواد تجميل العيون قبل استخدامها. 5. استعمال الترطيب الطبيعي للعين لمنع إصابتها بالجفاف والاحمرار وهو الرمش المتواصل المصدر:موقع طنط زيزى

أقرا المقالة علي مدونة دواير: http://www.dwayir.com/2013/02/blog-post_4924.html

غالبا ما تصاب عيوننا باحمرار طفيف يصاحبه ألم وحساسية قد تستمر بضع ساعات إلى أيام. ومن الأسباب الشائعة التي يمكن أن تسبب احمرار العيون: • إجهاد العيون. • السعال الحادّ. • عدوى العيون. • البرودة أو الحساسية. • تعرض العين للكدمات. • الزرقة الحادّ للعين. • خدوش القرنية، التي تسببها بشكل عام العدسات اللاصقة إذا وضعت لفترة طويلة جدا، أو الرمل أو الغبار في العيون. • مشاكل الدورة الدموية، في أغلب الأحيان بسبب تناول أدوية مخففة للدم. أما الطريقة الأمثل لعلاج احمرار العيون، فتكون بالتخلص من كل آثر لماكياج العيون أولا باستعمال مناديل معقمة ونظيفة خاصة بالعيون، ثم إزالة العدسات اللاصقة إذا كنت تستعملينها. ثم غسل العيون بالماء البارد لبضع دقائق، أو باستعمال قطرة خاصة بالعيون الحمراء. إذا استمر احمرار العيون لفترة طويلة، يفضل استشارة الطبيب. نصائح للوقاية من احمرار العيون: 1. وضع نظارة شمسية عند الخروج والتعرض لعوامل الطقس. 2. عدم استعمال العدسات الطبية أو الملونة أطول من الفترة المسموح بها. 3. عدم استعمال الكريمات والعطور مباشرة على العيون. 4. التأكد من صلاحية مواد تجميل العيون قبل استخدامها. 5. استعمال الترطيب الطبيعي للعين لمنع إصابتها بالجفاف والاحمرار وهو الرمش المتواصل المصدر:موقع طنط زيزى

أقرا المقالة علي مدونة دواير: http://www.dwayir.com/2013/02/blog-post_4924.html

منشورة في: حياتنا